Close Menu
  • Aktualijos
  • Receptai
    • Žiemos atsargos
    • Mėsos patiekalai
    • Daržovių patiekalai
    • Žuvies patiekalai
    • Grybų patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Užkandžiai
  • Sodas ir daržas
    • Tręšimas
    • Genėjimas
    • Lauko gėlės
    • Kambarinės gėlės
    • Vaismedžiai
    • Medžiai
    • Uogos
  • Sveikata
    • Liaudiškos priemonės
    • Pirmoji pagalba
    • Vaistiniai augalai
    • Vaistažolės
    • Vaistai
  • Kelionės
    • Bilietų išpardavimas
    • Pigūs lėktuvų bilietai
    • Pigūs autobusų bilietai
  • Visos naujienos
Jau skaitei?

Kaip priversti chrizantemas vešliai žydėti – svarbūs priežiūros momentai

2026-01-26

Viduriavimas po antibiotikų ir maisto papildų vartojimo

2026-01-06

Mūsų šalies žuvys: strapanas

2025-10-14
Facebook X (Twitter) Instagram
© 2025 Visas turinys, jeigu nėra nurodytas kitas šaltinis, yra darbstuole.lt nuosavybė ir jį kopijuoti be raštiško sutikimo yra draudžiama.
darbstuole.lt
  • Pagrindinis
  • Aktualijos
  • Receptai
  • Kelionės
  • Sodas ir daržas
  • Sveikata
darbstuole.lt
Pagrindinis » Visos naujienos » Receptai » Agurkų, krapų, rūkytos lašišos ir sezamų salotos
Receptai

Agurkų, krapų, rūkytos lašišos ir sezamų salotos

skaniai.ir.lengvaiskaniai.ir.lengvai2025-08-14Atnaujinta2026-01-2613 min. skaitymo290
Agurkų, krapų, rūkytos lašišos ir sezamų salotos
Agurkų, krapų, rūkytos lašišos ir sezamų salotos
Dalintis
Facebook WhatsApp Telegram Pinterest Twitter El. paštas Copy Link
Receptas 👉 Prisijunk prie FaceBook 👈 👉 Prisijunk prie YouTube 👈

 

Salotų receptas iš agurkų, krapų ir rūkytos lašišos

Salotos iš agurkų, krapų ir rūkytos lašišos

skaniai.ir.lengvai
Kreminės, gaivios salotos su šiektiek Japoniško skonio! Iš pirmo žvilgsnio šios salotos, gan lietuviškos, bet kepinti sezamai arba Gomashio pagardas suteikia šioms salotoms išskirtinio skonio.
Gomashio – tai japoniškas pagardas, gaminamas iš skrudintų, sūdytų sezamo sėklų. Jis suteikia malonų riešutinį skonį, bet jei jo nerandate – naudokite baltas sezamo sėklas ir žiupsnelį papildomos druskos. Tikiuosi šios salotos jums patiks, kaip ir man!
4 | 1 įvertinimas
Paruošimo laikas 20 minutes min
Virimo laikas 15 minutes min
Bendras laikas 35 minutes min
Kategorija Salotos, Salotos be majonezo, Žuvies patiekalai, Žuvies salotos
Virtuvė Azijos virtuvė, Japonijos virtuvė
Porcijos 2 asmenims

Ingredientai
  

  • 150 g Balta duona - Sourdough duonos, suplėšytos į gabalėlius
  • 2 vnt. Agurkai - supjaustyti griežinėliais
  • 160 g Rūkyta lašiša - karšto rūkymo
  • 10 g Krapai - pjaustyti
  • 10 g Laiškinis česnakas - smulkiai pjaustytas
  • 1 vnt. Citrina - nutarkuota žievelė ir išspaustos sultys
  • 2 v.š. Gomashio - naudokite baltas skrudintas sezamo sėklas, jei neturite
  • 5 v.š. Graikiškas jogurtas
  • 3 v.š. Alyvuogių aliejus
  • ½ a.š. Sezamo aliejus
  • Druska - pagal skonį
  • Juodieji pipirai - pagal skonį

Paruošimas
 

  • Įkaitinkite orkaitę iki 190°C, (170°C su ventiliatoriumi) duonos gabalėlius sumaišykite su 2 šaukštais alyvuogių aliejaus, pagardinkite druska ir pipirais, gerai išmaišykite rankomis. Sudėkite į kepimo skardą ir kepkite 12–15 minučių, kol taps gražiai auksiniai ir traškūs. Atidėkite.
    Salotų receptas iš agurkų, krapų ir rūkytos lašišos
  • Jogurtą, citrinos žievelę ir sultis, sezamų aliejų, laiškinius česnakus, krapus, gomashio ir likusį šaukštą alyvuogių aliejaus sumaišykite dideliame dubenyje. Gerai išplakite ir pagardinkite pagal skonį. Jei neturite gomashio tiesiog paskrudinkite sezamo sėklas su šiektiek druskos. Aš į paskrudusias mėgstu įmaišyti dar traškių svogūnų , jeigu tuo metu turiu.
  • Supjaustytus agurkus sumaišykite su paruoštu padažu, įmaišykite didžiąją dalį skrudintos duonos ir pusę žuvies. Išdėliokite ant serviravimo lėkštės, ant viršaus uždėkite likusią žuvį (suplėšytą į gabalėlius), likusią duoną. Užberkite šiek tiek juodųjų pipirų, skrudintų sezamo sėklų, papuoškite krapų šakelėmis ir patiekite iš karto. Skanaus!
    Salotos iš agurkų, krapų ir rūkytos lašišos
Proga Pietums, Vakarienei

Dažniausiai užduodami klausimai:

Kodėl naudoti sourdough duoną?

Sourdough duona suteikia traškią tekstūrą ir rūgštelės skonį, kuris puikiai dera su jogurto padažu ir lašiša. Jos tvirta struktūra išlaiko formą net sumaišyta su padažu.

Ar galima naudoti kitą duoną?

Taip, tinka bet kokia tvirta duona, pvz., ciabatta ar baguette. Venkite minkštos, purios duonos, nes ji sugers per daug padažo ir taps košė.

Ką daryti, jei neturiu gomashio?

Paskrudinkite sezamo sėklas su žiupsneliu druskos sausoje keptuvėje ant vidutinės ugnies (~2–3 min). Galite pridėti traškių svogūnų, kaip nurodyta recepte, arba šiek tiek jūros dumblių skonio.

Ar galima pakeisti graikišką jogurtą?

Taip, tinka tirštas natūralus jogurtas ar net crème fraîche, bet graikiškas jogurtas geriausiai išlaiko kremišką tekstūrą ir subalansuoja citrinos rūgštumą.

Ar galima paruošti salotas iš anksto?

Padažą galite pasiruošti dieną prieš ir laikyti šaldytuve. Duoną kepkite prieš patiekimą, kad išliktų traški. Sumaišykite viską tik prieš valgant, nes agurkai išskirs sultis.

Kodėl svarbu kepti duoną iki auksinės spalvos?

Auksinė spalva rodo, kad duona pakankamai traški ir įgavusi riešutinio skonio. Per mažai kepta duona bus kieta, o perkepusi – karti.

Ar galima naudoti šviežią lašišą vietoj rūkytos?

Taip, bet karšto rūkymo lašiša suteikia intensyvesnį skonį ir tinka prie rūgštaus padažo. Jei naudojate šviežią, lengvai apkepkite ją su druska ir pipirais.

Kokie kiti priedai tiktų?

Pabandykite pridėti avokado griežinėlių, kaparėlių, smulkintų ridikėlių ar net granatų sėklų. Šie ingredientai suteiks spalvų ir skonio įvairovės.

Kaip išvengti per skysto padažo?

Naudokite tirštą graikišką jogurtą ir neperdėkite su citrinos sultimis. Jei padažas per skystas, įmaišykite šaukštą jogurto ar šiek tiek daugiau skrudintų sezamo sėklų.

Ar salotos tinka vegetarams?

Pakeiskite lašišą keptu halloumi sūriu, tofu arba papildomais daržovių traškučiais. Skonis išliks turtingas, o tekstūra – įdomi.

Pasidalinkite Facebook Twitter WhatsApp Telegram LinkedIn Reddit El. paštas Copy Link
skaniai.ir.lengvai
  • Facebook
  • Instagram

Tasty & Easy | Lengvi, daug laiko nereikalaujantys receptai. Maisto apžvalgos.

Rekomenduojame

Belgiški vafliai su ledais ir uogomis – kas gali būti skaniau

Grybų ir kopūstų solianka: sotus patiekalas, kurį valgysite visą žiemą

Ukrainietiški tinginių barščiai žiemai – labai skanūs!

Legendiniai salstelėję „Uspaskicho” marinuoti agurkai

Sūriu įdarytas mėsos kepinys su barbekiu padažu

Marinuoti pomidorai su česnaku – kaip iš močiutės rūsio

Rumuniški balandėliai su kopūstų lapais

Beigeliai: iš Lietuvos kilę amerikietiški riestainių pusbroliai

Jaunos keptos bulvės su voveraitėmis – mėgstamas vasaros patiekalas!

Komentarų: 1

  1. Andris Veinbaums paskelbė 2025-08-14 3:00 am

    4 stars

    Atsakyti
Rašyti komentarą Cancel Reply
Recepto reitingas




Darbstuole.lt – tai svetainė, sukurta Jums, veiklioms ir smalsioms moterims, norinčioms rasti patikimą, aktualią ir įkvepiančią informaciją vienoje vietoje.

Kada žydi ąžuolas?

2026-01-26

Kaip priversti chrizantemas vešliai žydėti – svarbūs priežiūros momentai

2026-01-26

Viduriavimas po antibiotikų ir maisto papildų vartojimo

2026-01-06
Visos teisės saugomos © 2026 darbstuole.lt
  • Apie mus
  • Privatumas
  • Slapukai
  • Archyvas
  • Kontaktai

Įveskite paieškos žodį ir paspauskite Enter, kad atlikti paiešką. Norėdami atšaukti, paspauskite Esc.